Conoscete Nicoletta Romanazzi? Sì, vero? Ma la conoscete… prima o dopo… l’oro olimpico di Marcell Jacobs…? Diciamoci la verità, prima si aveva, del “mental coach”, una visione abbastanza parziale, mutuata magari da altri sport....
A furia di correre in tutte le gare su strada (raramente in quelle su pista), “corriamo” il rischio di dimenticare come si preparano… Ora, qualcuno penserà (e forse dirà): “Ah, ecco il solito...
Una bella notizia ci giunge da Genova: nella mezza maratona internazionale, il nostro Imperato Francesco ha conseguito il tempo di 1h e 34’… Ma questa è una storia che… merita di essere raccontata dall’inizio… ...
Ogni tanto rinnoviamo il nostro invito ad avere cura del proprio corpo non soltanto correndo, ma anche effettuando degli esercizi; i quali, lo sappiamo, spesso risultano “indigesti” ai podisti. Allora, diventa importante proporre uno...
Sicuramente ci avrete fatto caso. In tutti i programmi di gare, in calce al regolamento, c’è la dicitura che l’avvenimento si svolgerà “con qualsiasi condizione atmosferica”. Ci siamo posti allora la domanda: perché dovrebbe...
Sembra una battuta, o un aforisma, ma non è nessuno dei due: le scarpe non possono star ferme… Cominciamo subito col fare un esempio, così andiamo direttamente al nocciolo del problema. Tutti sanno...
Ho provato le Nimbus-Gel Lite 3. Belle scarpe. Lo dico convintamente. Adesso mi permetterò, sia pure in base alla limitata competenza che ho maturato sul campo, di farne un resoconto. Negli ultimi tempi, si...
Si è svolta oggi, “20” marzo…, la “ventesima” edizione della gara podistica di 10 km che gli amici dell’ASD Antoniana Runners, con in testa il presidente (simpaticissimo) Luigi D’Aniello, organizzano a Sant’Antonio Abate. Come...
Vi ricordate le scarpe A0, A1, A2, eccetera? Ebbene, scordatevele… Negli ultimi tempi, le case produttrici di scarpe da running, sempre alla ricerca di nuove soluzioni tecniche, sia per andare incontro alle esigenze dei...
