Autore: admin

Quelle gambe sporche di fango

Quelle gambe sporche di fango

Una foto di qualche anno fa, indicante un podista in azione in una gara di cross, con le gambe sporche di fango, ci sembra possa rappresentare bene la crisi di risultati che ormai “attanaglia”...

Le regole per allenarsi con il freddo

Le regole per allenarsi con il freddo

Diciamo qualcosa di banale, che i podisti abituali conoscono a menadito: come allenarsi con il freddo. Però, nella vasta platea di corridori, ne siamo sicuri, ce ne sono alcuni alle prime armi, ai quali...

Correre con la pioggia

Correre con la pioggia

Sappiamo di podisti che non corrono quando piove. Questo ci offre l’occasione di occuparci di ciò che avvicina alla corsa e, per converso, di ciò che ne allontana: una bella giornata di sole, o...

Alla scoperta della vitamina D

Alla scoperta della vitamina D

L’altro giorno, mentre correvo, un amico podista mi si è affiancato, confidandomi che, a causa di certi suoi problemini specialmente alle ginocchia, deve prendersi un po’ di vitamina D. Ho avuto il fondato sospetto...

Sopralluogo allo stadio “Solaro” di Ercolano

Sopralluogo allo stadio “Solaro” di Ercolano

Da un po’ di tempo, lo stadio “Raffaele Solaro” di Ercolano ha una nuova pista di Atletica Leggera. Anche per questo motivo, l’Amministrazione Comunale ha lanciato l’iniziativa di aprire a tutte le associazioni sportive...

Pandemia e Riposo

Pandemia e Riposo

Negli ultimi tempi ci è venuto un sospetto, o meglio, una riflessione… Abbiamo assistito, a livello generale, a tutta una serie di eccellenti prestazioni sportive, non solo podistiche. Curiosamente, ci è sembrato fosse la...

Un problema podistico riconducibile al freddo

Un problema podistico riconducibile al freddo

E’ di queste ore la confidenza di un amico podista circa il suo ultimo allenamento il quale, benché effettuato volutamente al ritmo di corsa lenta per attutire un lieve malanno muscolare che lo accompagna...

Le castagne sono buone

Le castagne sono buone

“Le castagne sono buone” è un film di Pietro Germi, del 1970. Non è certamente uno dei miglior film del cineasta genovese, tuttavia ha il grosso merito di mettere in primo piano i buoni...