Autore: admin

Se c’è una cosa che accomuna tutti i podisti, a parte la loro passione incondizionata per la corsa, è l’istintivo tentativo di migliorare sempre le performance dei loro allenamenti, affinché non abbiano poi a...

A leggere certi resoconti di alcune gare, di commentatori, ma soprattutto di podisti che vi hanno partecipato (che sono sempre i più attendibili), si apprende che le competizioni agonistiche si possono definire anche “tecniche”....

Quando finiscono le ferie, quasi sempre verso la fine dell’estate, per il podista abituale comincia un periodo un po’ particolare…, nel senso che si ripropone “l’annoso” problema della “ripresa”.   La faccenda si risolve...

Nell’Atletica Leggera italiana, pur così povera di storie esaltanti, rifulgono tuttavia alcuni atleti che ci commuovono per valore e volontà. Uno di questi campioni è sicuramente la nostra ragazzona di Frattamaggiore, Assunta Legnante. Sempre...

Molti podisti hanno imparato, un po’ per sentito dire un po’ sulla propria pelle, che le ripetute fanno aumentare il ritmo della corsa; per cui, appena possono, le fanno. Spesso, però, essi si concentrano...

Qual è la gara podistica italiana più antica? La domanda ricorre ad ogni estate, quando si svolgono le numerose e belle gare paesane che si abbinano alle sagre di turno. Così, fra tavoli di...

Qualsiasi podista che voglia pianificare bene le sue corse, allenamenti e gare, deve necessariamente fare uso di una tabella, o di un diario e, quindi, sia di abbreviazioni che di sigle. Se non altro,...