Qualsiasi podista che voglia pianificare bene le sue corse, allenamenti e gare, deve necessariamente fare uso di una tabella, o di un diario e, quindi, sia di abbreviazioni che di sigle. Se non altro,...
Bisogna ammettere che la pandemia, tra l’altro, ha inciso notevolmente sulle abitudini dei podisti, determinandone, spesso in negativo, esiti e riscontri, soprattutto in merito alle gare, o meglio, alla frequenze delle gare a cui...
L’estate, per un podista abitudinario, cioè per uno sportivo che fa’ della corsa il suo pane quotidiano, rappresenta sempre una sorta di incrocio sulla strada…, o una rotonda, se preferite…, nel senso che il...
Un po’ di anni fa ero decisamente sovrappeso, diciamo pure obeso. Avevo assunto negli anni la forma di una damigiana di circa 54 litri, di quelle per conservare il vino in cantina, per intenderci....
La Natura è benigna, non matrigna, come diceva Leopardi… Essa ci da’ tutto l’occorrente per vivere degnamente; poi è l’uomo a determinare il proprio cosiddetto “stile di vita”, utilizzando in modo degno e oculato...
Avete mai corso su pista? Vorreste farlo? Pensate di aver bisogno di un qualche consiglio da parte di chi ha maturato un po’ di esperienza al riguardo? Domande… Non pensiate che siano banali o...
Tranne rare eccezioni, qualsiasi podista che diventa tale focalizza la sua attività sportiva nell’ambito della possibilità di partecipare a delle gare. E’ un dato di fatto indiscutibile. Però, e come si diceva un tempo,...
Neanche il tempo di concludersi, è già questa incredibile Olimpiade di Tokyo, ci offre l’opportunità di raccontare un’ultima, bellissima storia, che per noi podisti assume un significato e una rilevanza davvero speciale, perché riguarda...
Perché non dovremmo immaginare un mondo nuovo nello sport, e quindi nell’Atletica Leggera, causato dallo sconvolgimento generale per la pandemia del Covi-19? Non potrebbe significare, questo terribile flagello, l’occasione di una svolta per attuare...
