Autore: admin

Un amico podista un po’ attempato mi confida che non riesce più a dimagrire, ma vorrebbe ancora farlo, non soltanto perché è costretto a cambiare taglia ai suoi pantaloncini, ma soprattutto per il motivo...

Oggi parliamo di riposo, di quello che fa’ bene e di quello che fa’ male. Perché il riposo, come per qualsiasi attività naturale, può essere vantaggioso o perfino dannoso. Un esempio ce lo fornisce...

Per il podista che voglia seguire un buon programma di allenamento, la frequentazione di una palestra, almeno per un certo periodo dell’anno, è quasi obbligatoria. Però, come ogni altra attività legata al mondo della...

Ai podisti che sono in gara piacciono tantissimo gli incitamenti. A voler essere precisi, per i podisti, quando sono impegnati nello sforzo agonistico, non è sempre facile distinguere in modo chiaro fra le tante...

Ditemi quello che volete, ma per me è sconcertante ogni tanto ripetere a dei podisti che hanno già corso magari qualche maratona, qualche mezza maratona e molte 10 km, e che corrono quindi da...

L’Atletica Leggera è una grande famiglia e i comitati regionali ne sono i componenti. E come in ogni famiglia che si rispetti…, ovviamente, ci sono dissapori e disparità di vedute. Soprattutto, quando l’attualità costringe...

Naturalmente, tutto parte da un auspicabile rallentamento delle misure restrittive che il governo ha attuato di recente… La salvaguardia della salute dei cittadini viene sempre prima di ogni altra considerazione. Solo, ci poniamo nella...

La conferenza stampa del premier con la quale si annunciava la cosiddetta “fase 2”, ci ha lasciati un po’ sorpresi, negativamente: ci aspettavamo una parola di chiarezza, in ordine all’uso della mascherina per i...

Non è fantascientifico supporre che, in un ambito di ripresa graduale dell’attività sportiva, si possa prevedere una limitata e selezionata riapertura della pista di Atletica Leggera. Poiché sono da evitare gli assembramenti e i...