Ancora una volta, nel “Bar del Podismo”, ferve un’animata discussione alla quale il nostro amico ortopedico, appena fatto ingresso nel locale, è chiamato a partecipare. Tizio – Buona sera, dottò, venga un po’ qua,...
Nel “Bar del Podismo” c’è una strana quiete. Orazio, il gestore, se ne sta sonnacchioso alla cassa, tenendo un pugno sotto al mento con l’aria di chi schiaccerebbe volentieri un pisolino. Disseminati sulle sedie...
Già dai tempi di Ippocrate e Galeno, i primi e classici medici della storia, il sangue era giustamente ritenuto un elemento vitale del nostro corpo, nel senso che racchiudeva al suo interno proprietà e...
Uno degli aspetti più ricorrenti nella mente del podista, al momento dell’acquisto di una scarpa, è quanto tempo questa durerà, o meglio, quanti km vi potrà percorrere, prima di doverla smettere. Egli sa già...
A volte si discute su cosa debba avere in dotazione il podista abituale, oltre al classico completino gara e all’altrettanta classica tuta, per quanto riguarda l’abbigliamento sociale. C’è chi sostiene la necessità di un...
Ogni cosa ha i suoi “pro” e “contro”, si sa. D’estate i primi sono molto più numerosi rispetto ai secondi, però c’è qualche “contro” di cui noi podisti faremmo volentieri a meno, anche se...
Un amico mi dice di avere un piccolo problema: quando aumenta il ritmo della sua corsa, avverte un fastidio dietro la coscia, per cui è costretto a rallentare, pur di finire l’allenamento. Sospetta si...
Al podista possono capitare imprevisti veramente inaspettati, come la cisti sebacea inguinale. Ora, qualsiasi cosa avvenga che metta appena in discussione la tranquillità atletica dei podisti, come può essere questa cosa che riguarda… l’apparato...
Puntuali, come ad ogni inizio di stagione estiva, si susseguono numerosi gli infortuni muscolari dei podisti, soprattutto nella zona dei polpacci. Ne vogliamo parlare? Sembra quasi si possa parlare di un “male di stagione”,...
Un muscolo bene allenato non è mai gonfio, ma in un certo senso flaccido e molle. Cominciamo col dire questo, affrontando il problema di quell’ispessimento muscolare che a volte notiamo in alcuni distretti delle...
