Autore: admin

E’ forse interessante, simpaticamente curioso, fare il punto della situazione per quanto riguarda l’essere alla moda per un podista, essere cioè in linea con le tendenze, con gli aggiornamenti, con le novità su tutto...

Soffermiamoci un momento sulla “lepre” in Atletica Leggera, su questa figura tanto ricorrente in certe competizioni, quando si vogliono conseguire determinati risultati cronometrici.   La scelta di definire “lepre” un atleta col compito di condurre...

La vera dimensione del podista prende forma e consistenza solo quando si rende necessaria la condizione di dotarsi di un diario. Prima esistono altre priorità: il desiderio e la paura di partecipare e di...

Il sonno è una parte importantissima della nostra giornata, paragonabile alla divisione fra il giorno e la notte, fra la luce e il buio, fra l’azione e il riposo. Già, il riposo. Per il...

Cominciamo subito col precisare una cosa: di cellulite soffrono non soltanto le donne, ma anche gli uomini, benché il sesso cosiddetto debole (che poi in realtà è quello forte…) ne risulta interessato in larga...

Il podista praticante assume tutta una serie di comportamenti che potremmo catalogare come un insieme di vizi e di virtù, a volte intrinsecamente collegati da risultare difficile disgiungere e sulla cui operazione può aleggiare...

Per quasi l’intera comunità italiana, e quindi anche per i podisti, l’estate rappresenta la possibilità di andare per qualche settimana al mare…;  anche in Campania, naturalmente, regione nella quale viviamo e riserviamo le nostre...

Mancano 15’ alla partenza della gara estiva. Ci troviamo in questa precisa situazione. La nostra partecipazione a questa gara è stata decisa qualche mese fa, quando ancora la temperatura era… sopportabile… Ora, siamo in...

E’ andata… E’ trascorsa anche l’ultima domenica prima della maratona, quella che numerosi amici podisti correranno e per la quale si sono preparati in questi ultimi 3 mesi. Ho cercato di essergli di aiuto,...

Guardando su FB un video di “Cronometro Gara”, riproducente il passaggio a 5.500 metri della gara “Race For Life”, dove era posto sul percorso un palo divisore attorno al quale si doveva girare, ho...