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Correre a digiuno

Correre a digiuno

Qualcuno ci chiede se non è meglio, per dimagrire, correre a digiuno. Sulla carta, come si suol dire, è così: se la corsa fa’ dimagrire se si è mangiato qualcosa, figuriamoci se non si...

La pista come seconda casa

La pista come seconda casa

Una foto su face book… e subito mi ritorna il magone per come è ridotta la “pista”, ormai da molti anni, in Campania. E pensare che non si tratta di una foto “ortodossa”, perché...

I 5 km su strada

I 5 km su strada

La recente, anzi, odierna gara “Monacorun 5 km”, ha riacceso i riflettori su di una competizione abbastanza trascurata, quella appunto dei 5 km… su strada. Già su pista, questa distanza risente la “concorrenza” di...

Una chimera sulla strada: la pista podistica

Una chimera sulla strada: la pista podistica

Avete mai visto dei podisti dimenarsi per strada, affinché non fossero investiti dalle auto nel corso del loro allenamento? Anzi, la cosa è accaduta anche a voi stessi e in più di un’occasione? Bene,...

Podismo grandi numeri: chi ci guadagna?

Podismo grandi numeri: chi ci guadagna?

La recente mezza maratona di Napoli, gara molto bella e ben riuscita, ripropone l’ormai classico dilemma delle manifestazioni agonistiche italiane assai partecipate, ma a cui non fa’ riscontro un corrispondente successo dell’Atletica Leggera italiana...

Quattro passi dentro l’AIMS

Quattro passi dentro l’AIMS

Ogni gara internazionale di corsa su strada è soggetta ovviamente alla IAAF, la quale delega all’AIMS la misurazione ufficiale del percorso. Cos’è l’AIMS e, soprattutto, perché si è sentita la necessità di crearla? La...