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“Il posto delle fragole” è un bellissimo film di Ingmar Bergman del 1957, in cui si narra la vicenda di un anziano professore che si reca in viaggio per ritirare un premio. Egli è...

Anche gli alimenti soggiacciono alle “mode”, ai “si dice”, a quelle che potremmo liberamente definire “fluttuazioni di mercato”, che sono il segno della nostra civiltà, inevitabilmente costretta ad assorbire i “variegati” messaggi pubblicitari. Uno...

E così, appena si è aperto lo spiraglio per una gara su strada, “Podisticamente” ha fatto capolino, sia pure fuori regione, con due atleti, Provitolo Aniello e Cozzolino Michele, che hanno partecipato alla Mezza...

A ripetere sempre le stesse cose, ce ne rendiamo conto, corriamo il rischio di annoiare. Eppure, i podisti, spesso anche fra i più esperti, ci chiedono come fare per dimagrire. I casi sono due:...

Sull’opportunità di un corretto regime alimentare per chiunque, ma soprattutto per un podista, non ci sono dubbi. Piuttosto, a volte si ha il sospetto che, a furia di ripetere sempre le virtù di alcuni...

Episodicamente, ma avviene, ci prende come un rimorso, nell’osservare le pance delle numerose persone che non praticano il podismo e, soprattutto, che mai muteranno il loro stile di vita. Noi, queste persone, le vediamo...

Ogni tanto, fra chi corre al mattino presto, viene fuori una domanda: ma quanto tempo occorre che passi fra la sveglia e la corsa? C’è chi dice che basta poco, c’è chi sostiene che...

Cos’è che ci spinge a correre? Domanda che spesso noi podisti ci sentiamo rivolgere, magari nella formulazione “perché corri?”. La risposta, agli altri e a noi stessi, ci porta inevitabilmente al primo momento che...

Non è infrequente, purtroppo, il caso che il podista abituale, s’infortuni e che sia quindi costretto a un periodo di riposo, il quale può essere più o meno lungo in relazione al tipo d’impedimento...