Correre con l’infortunio
Prima o poi capita a tutti i podisti: trovarsi nella difficile situazione di chiedersi se sia il caso di correre, nonostante un infortunio. E’ capitato, capita e capiterà. Meglio quindi attrezzarsi, in vista di...
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Gli “ormai” e gli “ancora” nei podisti anziani
L’età media dei podisti, da quello che ci dicono tutte le ricerche e le osservazioni in materia, è molto elevata. Da ciò ne deriva che un folto gruppo di praticanti potrebbe avere interesse a...
Perché si piange dopo una maratona
Scena classica all’arrivo di una maratona: un podista arriva trafelato e fra le rughe del suo volto affaticato si fa’ spazio un sorriso illuminante e uno sguardo che va’ molto più lontano dello striscione...
Correre non è facile, perciò è bello
Correre è piuttosto complicato, lo sanno bene i podisti abituali, quelli che lo fanno tutto l’anno: bisogna allenare la resistenza, la potenza, la velocità…; bisogna aver cura dell’alimentazione, dell’abbigliamento, della postura e via dis-correndo…...
Intervista (impossibile) a Primo Nebiolo
Negli ultimi anni, ormai ne contiamo quasi venti, l’Atletica italiana sembra sparita dai podi delle competizioni internazionali. Ne siamo rattristati e cerchiamo di comprendere i motivi che hanno spinto così in basso il nostro...
Le cose da fare per correre male
A furia di ripetere sempre cosa bisogna fare per correre bene, in allenamento o in gara, si finisce forse di essere noiosi e di non sollecitare più la giusta attenzione, per il podista, e...
Il podista divisivo nella squadra
Una squadra podistica, tutto sommato, è una proiezione della società. Infatti, c’è una struttura, chi la amministra, chi ne fa’ parte volentieri e chi, in questo caso per fortuna una ristretta minoranza, ci sta...
L’identikit del podista
Ad un incredulo carabiniere viene riferito che uno sportivo, uno che corre a piedi, ha messo a repentaglio l’incolumità degli automobilisti, procedendo in senso contrario sulla strada provinciale, per altro in quel momento molto...
Correre insieme uomo donna
Per un podista, correre insieme a una podista, è una cosa molto frequente e del tutto naturale. D’altronde, un’ulteriore dimostrazione che il podismo è un veicolo di libertà è rappresentato proprio dal correre con...
Se al podista nasce un bebè
La vita atletica di un podista, di qualsiasi età e condizione esso sia, è scandita da un’abitudine, fatta di allenamenti, orari, eccetera, solo raramente interrotta parzialmente da impedimenti vari, situazioni familiari, motivi di lavoro...
