Un classico caso di “corto veloce”
Piove; intensamente. Già dal giorno precedente il podista ha guardato preoccupato sia la pioggia che è scesa incessante sia le previsioni del tempo per la settimana a seguire. Entrambe le “visioni” sono state...
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“Spezzare il fiato”, ma cos’è?
Un amico stamattina (di cui non voglio fare il cognome, ma il nome: Rosario), correndo insieme a me, mi parlava con fatica, perché aveva un vero fiatone. Al mio invito a non parlare, o...
Un modo particolare per gareggiare con continuità
Cominciamo con una banalità, con una forzatura, con una battuta… Al giorno d’oggi si è così seriosi che essere banali è diventato chic: “Non c’è podista senza gara, non c’è gara senza podista”… Avete...
Piccolo accorgimento per migliorare l’appoggio
Ormai, la mia è una mania: vedo appoggi sbagliati quasi dappertutto…, podisticamente parlando. Va’ bene che ognuno ha il suo stile di corsa particolare e che nessuno può e deve interferire in una peculiarità...
Aforismi podistici
Come tutti sapranno, l’aforisma è una breve sentenza, un motto, una frase che con poche parole ci apre e ci predispone ad un’ampia riflessione e che, in qualche caso, ci “folgora” con la sua...
La spiritosaggine
Un podista molto forte ci muove una garbata polemica sull’uso allegro e disinvolto che facciamo della corsa; dice che facciamo troppa spiritosaggine. Ha ragione. Noi si dovrebbe puntare esclusivamente alla natura dello sport che...
Blade runner e le lacrime nella pioggia
Chissà perché negli ultimi giorni penso spesso alla scena finale del film “Blade runner”, a quel suggestivo monologo dell’androide: “Io ho visto cose che voi umani non potreste immaginarvi. Navi da combattimento in fiamme...
Latte (e formaggi) senza lattosio
Uno degli aspetti podistici più rilevanti, come sappiamo noi appassionati della corsa, è quello relativo all’alimentazione. Forse però non sappiamo che aumenta sempre di più la massa di popolazione, quindi anche di quella podistica,...
Volete un caffè?
Una bella foto su FB di Emila Restaino sembra c’inviti a prendere un caffè. Accettiamo volentieri, perché il caffè è una delle nostre bevande preferite, capace di costituire una pausa salutare, di farci veramente...
Gli omega 3
L’altro giorno una nostra amica podista ci ha detto di essere vegetariana, ma di mangiare comunque del pesce, a causa degli omega 3. Abbiamo avuto come l’impressione che neanche sapesse cosa fossero gli omega...
